根据你的描述，WHEA_UNCORRECTABLE_ERROR 是典型的 CPU 核心电压不足或频率过高导致的硬件错误。你提到电压加到 1.4V 温度过高，说明散热已经瓶颈。建议按以下步骤排查：
1. 恢复默认设置，确认系统稳定。
2. 降低频率到 5.4GHz，电压设为 1.3V，如果稳定再逐步提升。
3. 检查 LLC（负载线校准）设置，建议设为 Level 4（中档），防止掉压。
4. 内存先降回默认频率，排除内存不稳定干扰。
5. 使用 Prime95 或 OCCT 进行压力测试，监控电压和温度。
如果 5.4GHz 都无法稳定，说明这颗 CPU 体质一般，建议锁定在 5.3GHz 日常使用。