根据你的描述，内存故障的可能性很高。Windows自带的内存诊断工具过于简单，容易漏检。建议使用MemTest86（免费版即可）进行更全面的测试。具体步骤：1. 下载MemTest86并制作启动U盘（推荐Rufus工具）。2. BIOS中关闭XMP/DOCP，以默认频率（2133MHz）运行，排除超频不稳定。3. 从U盘启动，运行至少4个完整循环（Pass），每个循环约1-2小时。如果出现任何错误（红色错误计数），说明内存确实有问题。若测试通过，再开启XMP重新测试。此外，可以尝试单条内存交替测试，定位故障条。注意：内存故障有时是插槽接触不良，可先清洁金手指并重新插拔。如果确认内存损坏，建议更换同型号套条（同时换两条），避免兼容性问题。