对于i7-13700K这样的高功耗CPU，240和360水冷的差距还是比较明显的。240水冷通常能压制200W左右的散热功耗，而360水冷则可以达到250W甚至更高。在满载情况下，360水冷比240水冷温度低5-10°C，噪音也更低（因为风扇转速可以更低）。你的机箱Lancool III空间足够，安装360水冷不会影响显卡散热，反而因为前部进风或顶部排风，整体风道更合理。预算允许的话，建议直接上360水冷，比如利民Frozen Magic 360或微星MAG CoreLiquid 360R，价格在800-1000元，性价比很高。如果预算紧张，240水冷也能用，但可能需要调低电压或限制功耗。