是的，根据你的描述——每次关机后时间重置、BIOS设置丢失，这是典型的CMOS电池没电的症状。CMOS电池（通常是CR2032纽扣电池）负责在主板断电后维持BIOS设置和实时时钟。电池寿命一般3-5年，你的电脑用了4年多，正好到了寿命周期。
更换步骤：
1. 断电并拔掉所有线缆，打开机箱侧板。
2. 找到主板上的CMOS电池（微星B450M迫击炮的电池位于PCIe插槽下方，靠近音频接口，通常不需要拆显卡，但如果你装了大型显卡可能会挡住，需要先拆显卡）。
3. 用指甲或塑料撬棒轻轻拨开电池卡扣，电池会弹起，取出旧电池。
4. 安装新CR2032电池，注意正极朝上（有“+”标记的一面朝上）。
5. 装回机箱，通电开机。
6. 进入BIOS重新设置时间、启动顺序、XMP等，按F10保存退出。
注意事项：
- 购买正规品牌电池（如松下、索尼、金霸王），避免劣质电池漏液。
- 操作时注意静电防护，最好戴防静电手环或触摸金属物体释放静电。
- 如果更换后问题依旧，可能是主板CMOS电路故障，但概率很低。
另外，你提到“短接跳线重置BIOS”，这其实是清空CMOS，和电池没电是两回事。电池没电时，即使清空CMOS，断电后设置依然会丢失。