你的情况很可能是CPU单核性能瓶颈或内存延迟过高导致的。首先，确认电源管理设置为“高性能”，并在BIOS中开启XMP让内存运行在标称频率。对于i7-10700K，超频是提升单核性能的有效手段。建议将全核频率超至5.0GHz，电压1.30V左右（需根据体质调整），同时确保散热足够，建议使用360mm水冷或顶级风冷如猫头鹰D15。另外，在《微软模拟飞行》中，CPU单核性能至关重要，可尝试关闭超线程（在BIOS中关闭Hyper-Threading）以减少线程调度开销，提升单核性能。如果仍不满足，考虑升级到i7-12700K或i5-13600K，单核性能提升明显，但需更换主板。预算2000元内，升级散热器和优化设置是最佳方案。