对于你的配置和需求，我认为金牌电源完全够用，没必要多花钱上铂金。理由如下：
1. **效率差异很小**：金牌效率要求87%以上，铂金是90%以上，实际使用中差距约2-3%。以你750W的电源，假设游戏时功耗400W，每天玩4小时，一年下来金牌比铂金多耗电约17度，按0.6元/度算，一年才多10块钱。要很多年才能回本300元的差价。
2. **纹波和稳定性**：高端金牌电源的纹波和电压稳定性已经非常优秀，比如振华Leadex III金牌的纹波控制在20mV以内，远低于Intel规范（120mV），对硬件寿命的影响微乎其微。铂金虽然更好，但属于锦上添花，不会带来可感知的寿命提升。
3. **其他因素**：铂金电源通常有更好的散热设计和静音表现，但高端金牌也不差。如果你追求极致静音或打算未来升级更高功耗的显卡（比如RTX 5080），铂金可能更有余量。但就你当前配置，金牌足够。
建议：选择振华Leadex III 750W金牌，省下的钱可以升级内存或固态。如果预算允许且想一步到位，海韵Focus GX-750W铂金也是好选择，但性价比不高。